O VagusRegen analisa sua Variabilidade da Frequência Cardíaca (HRV) para calcular seu Readiness Score — um indicador científico da saúde do seu nervo vago e do equilíbrio autonômico.
Baseado no artigo De Parma et al. (2026) publicado no International Journal of Molecular Sciences.
DOI: 10.3390/ijms27198496
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O nervo vago é o maior nervo do sistema nervoso parassimpático. Ele conecta o cérebro ao coração, pulmões e intestinos, regulando a digestão, frequência cardíaca e resposta inflamatória.
A Variabilidade da Frequência Cardíaca (HRV) mede a variação no tempo entre batimentos cardíacos consecutivos. Um HRV alto indica boa adaptabilidade e tônus vagal saudável.